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6.ใ€ wwwใ€‚lirisssๅ…ธcom ใ€‘ใ€ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพ่ถ…ๆœ‰็”จ็š„ๆ‘„ๅƒๆœบๅฟซ้€Ÿ่ฎพ็ฝฎๅธฎๆ‰‹๏ผŒๅฏไปฅๅๅŠฉ็”จๆˆทๅœจ็”ต่„‘ไธŠๅฟซ้€Ÿๅฏน็›ธๅ…ณๆ‘„ๅƒๅคด่ฟ›่กŒๆ‰น้‡่ฎพ็ฝฎ๏ผŒๅฆ‚้€š้“็งฐๅทใ€็ฝ‘็ปœๅ‚ๆ•ฐใ€IPๅœฐๅ€ใ€ๆ‘„ๅƒๆœบๆ—ถๅˆป็ญ‰็ญ‰๏ผŒๅนถไธ”ๆตทๅบทๆ‘„ๅƒๆœบๅฟซ้€Ÿ่ฎพ็ฝฎไธœ่ฅฟๆ“ไฝœ็ฎ€็•ฅ๏ผŒๅช้œ€็™ปๅฝ•็›ธๆœบๅฐฑๅฏไปฅๅœจ่ฝฏไปถ็•Œ้ขๅผ€็ซฏ่ฎพ็ฝฎๆ‚จ้œ€ๆฑ‚ไฟฎๆญฃ็š„ๅ‚ๆ•ฐ๏ผŒๅๅˆ†ไพฟๅฝ“ใ€‚ๆตทๅบทๆ‘„ๅƒๆœบๅฟซ้€Ÿ่ฎพ็ฝฎไธœ่ฅฟๅˆ้€‚ๅพˆๅคš่ฟ็”จๆตทๅบทๅจ่ง†็›‘ๆŽง่ฎพๅค‡็š„็”จๆˆท่ฟ็”จ๏ผŒ่ฎฉไฝ ๅฏไปฅๆ‰น้‡ๆ”ถ้›†ๆตทๅบทIPๆ‘„ๅƒๆœบ็š„็ฑปๅž‹๏ผŒ่ฎพๅค‡ๅ๏ผŒ้€š้“ๅ็ญ‰ไฟกๆฏ๏ผŒๅนถ่ฎฐๅฝ•ๅˆฐๆ–‡ไปถ๏ผŒไปฅไพฟไบŽๅŠž็†๏ผŒๅนถไธ”่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ˜ๅฏไปฅๅฏนๅขžๅŠ ็š„ๅคšๅฐ่ฎพๅค‡ไฟฎๆญฃ๏ผŒๆ‰น้‡ไฟฎๆญฃๆ‘„ๅƒๆœบๅ‚ๆ•ฐ๏ผŒ่ฎฉไฝ ๅฏไปฅ่Žทๅ–ๆ›ดไพฟๅฝ“็š„ๅŠž็†ไฝ“ไผšใ€‚

7.ใ€ wwwใ€‚idjrmๅ…ธcom ใ€‘ใ€ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅๅˆ†ๅฅฝ็Žฉ็š„่ต›่ฝฆ็ซž้€Ÿ็ฑปๆธธๆˆ๏ผŒๅœจๆธธๆˆไธญ็ŽฉๅฎถๅœจไธๅŒ็š„่ต›้“ไธŠไฝ“ไผšๅˆฐๆœ€ๅฝฑๅ“็š„็ฃ•็ขฐ๏ผŒๅœจๆธธๆˆ่ฟ›็จ‹ไธญๅฟ…ๅฎš่ฆๆณจๆ„่ทฏๅ†ต๏ผŒๅŠๆ—ถ็š„้€ƒ้ฟ้šœ็ข็‰ฉๅ’Œ้ฃŽ้™ฉ๏ผŒๆ•ดไธชๆธธๆˆ่ฟ›็จ‹ๅๅˆ†็š„ๅฝฑๅ“้ฃŽ่ถฃ๏ผŒ็Žฉๅฎถๅœจ่ฟ™้‡Œๅฐ†ไผšไฝ“ไผšๅˆฐๅๅˆ†็ฒพๅฝฉ็š„่ต›่ฝฆ่ถฃๅ‘ณใ€‚ๆ„Ÿๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅฟซๆฅไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšๅง๏ผ

8.ใ€ wwwใ€‚wdkjbjๅ…ธcom ใ€‘ใ€ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพ็ฒพๅ“่ต„ๆบ็ฎก็†ๅ™จ๏ผŒXYplorer ็ป่ฟ‡ๅŒ้ขๆฟใ€ๅคšๆ ‡็ญพๅฝขๅผๆฅ้ซ˜ๆ•ˆๅœฐ้˜…่ฏปๆ–‡ไปถ๏ผŒๆฏไธช้ขๆฟ้ƒฝ่ƒฝๆ•žๅผ€ๅคšไธชๆ–‡ไปถๅคนๆ ‡็ญพ๏ผŒๆ›ดไพฟๅˆฉ็š„ๅฎŒ็ป“้˜…่ฏปใ€ๆฃ€ๆŸฅใ€ไปฟๅˆถใ€ๅˆ ๅŽป็ญ‰ๆ“ไฝœ๏ผŒไปŽ้˜…่ฏปไพฟๅˆฉๆ€ง๏ผŒๅ’Œๅˆ‡ๆขๆป‘้กบ็จ‹ๅบฆ๏ผŒ่ฆๆฏ”ๆœฌๆฅWindows10็š„Explorerๆ–‡ไปถ็ฎก็†ๅ™จ่ฆๅพ—ๅคšใ€‚่ƒฝๅคŸๅคง้ƒจๅˆ†็จ‹ๅบฆไธŠไปฃๆ›ฟไฝ“็ณป่‡ชๅธฆ็š„ๆ–‡ไปถ็ฎก็†ๅ™จใ€‚ไธ€่ตท๏ผŒๆœ‰้˜…่ฏปๅ™จๆ–นไพฟ้”ฎๅ’Œ้ผ ๆ ‡ๆ–นไพฟใ€‚

9.ใ€ wwwใ€‚guolaexamๅ…ธcom ใ€‘ใ€ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพ้žๅธธไธ้”™็š„ๅŠž็†่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฝฏไปถๅฐ†ไผšๅงๆˆๆžœ่กจไฟๅญ˜ไธบCJๆ ผๅฑ€็š„ๆ–‡ไปถ๏ผŒ็”จๆˆทๅœจ็‚นๅ‡ปๆ–‡ไปถๆ—ถ๏ผŒ่ƒฝๅคŸไธปๅŠจๆ‰“ๅผ€ๆœฌ็จ‹ๅบ๏ผŒ็„ถๅŽไบ†่งฃๅˆฐๅ…ทไฝ“็š„ๆ•ฐๆฎไฟกๆฏ๏ผŒ่ฟ›่กŒๅŠž็†ใ€‚้‡‘้ซ˜ๅณฐๅญฆ็”ŸๆˆๆžœๅŠž็†ไฝ“็ณปๅ…่ดน็‰ˆๅœจ่ฟ็”จ็š„่ฟ‡็จ‹ไธญ็”จๆˆท่ƒฝๅคŸ่‡ชๅฎšไน‰ไธ€ไบ›ๅ‚ๆ•ฐ๏ผŒๅนถไธ”ๅœจ่พ“ๅ…ฅๅ‚ๆ•ฐๅ€ผๆœ‰้—ฎ้ข˜ๆ—ถ๏ผŒ่ฟ˜ไผšๆ˜พ็Žฐ็บขๅญ—็š„ๆ็คบใ€‚้‡‘้ซ˜ๅณฐๅญฆ็”ŸๆˆๆžœๅŠž็†ไฝ“็ณปๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆ่ฟ˜ๅ…ทๆœ‰ๅคš็ง่ฏ„่ฏญ็ด ๆๅบ“ใ€‚

10.ใ€ wwwใ€‚aile3099ๅ…ธcom ใ€‘ใ€ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‘(๏ธ๏ธๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ€ๆฌพๅทฅไฝœๅจๆœ›็š„่ง†ๅŠ›็ปƒไน ๅŠž็†่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฏฅ่ฝฏไปถไธ“ไธบๅนฟ้˜”ๅŒปๅธˆไปฌๆ‰“้€ ๏ผŒๅฏไปฅ็ป่ฟ‡ๅฎƒๅฟซ้€Ÿ่ฟ›่กŒ่ง†ๅŠ›ๅฐฑ่ฏŠๅŠž็†ๆ“ไฝœ๏ผŒๅนถ่ฎฐ่ฝฝๆ‚ฃ่€…ไฟกๆฏ๏ผŒไปฅไพฟไบŽไธบๆ‚ฃ่€…ไพ›็ป™ๆœ€ไฝณ็š„่ฐƒๆ•ด็ปƒไน ่ฎกๅˆ’๏ผŒไปฅๆญคๅœจๆœ€็Ÿญๆ—ถ้—ดๅ†…ๅๅŠฉๆ‚ฃ่€…ๆฒปๅฅฝๆ–œๅผฑ่ง†็š„้—ฎ้ข˜๏ผŒๅˆ้€‚ๅ„ๅคง่ง†ๅŠ›ๅบทๅคไธญๅฟƒๅ’Œ็›ธๅ…ณ็š„่ง†ๅŠ›็บ ๆญฃ็ป„็ป‡่ฟ็”จใ€‚ๅคšๅฎ่ง†ๅŠž็†ไฝ“็ณปๆ˜ฏๅฏไปฅๅฎŒๆˆๅผฑ่ง†็ปƒไน ๅŠž็†่ฎก็ฎ—ๆœบๅŒ–็š„ๅคšๅŠŸ็”จ่ง†่ง‰ๅŠŸ็”จ็ปƒไน ่ฝฏไปถ๏ผŒๅฏไปฅไธบ็”จๆˆทๅธฆๆฅ็ปƒไน ้กน็›ฎๅ†…ๅฎนใ€็ปƒไน ๆณจๆ„ไบ‹้กนไธŽ็ปƒไน ๅ†…ๅฎน็š„ๆŒ็ปญๆ—ถ้—ดๅ’Œ้ข‘็އ็ญ‰ๅคš็งๅฏนๅบ”็š„็ปƒไน ่ฎกๅˆ’ๅฏไพ›ๆŒ‘้€‰๏ผŒ่€Œไธ”่ฏฅ่ฝฏไปถๆ›ดๆ˜ฏไฝฟ็”จ็ฝ‘็ปœ่ฎก็ฎ—ๆœบๆŠ€่ƒฝ๏ผŒๅฐ†็ฝ‘็ปœๅคšๅช’ไฝ“ๆŠ€่ƒฝ่žๅ…ฅๅผฑ่ง†ๅŒปๆฒป๏ผŒไฝฟๆ‚ฃ่€…ๆ›ดๅฟซๅ–ๅพ—ไธ€ๅ‰ฏๅฅฝ่ง†ๅŠ›ใ€‚

ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๆธธๆˆไป‹็ป

๐Ÿงก2025-05-04 8:14ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ ใ€‘๐Ÿ’›ๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐ŸŒ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพไธ“้—จ้’ˆๅฏน่‹นๆžœ็”จๆˆทๆ‰€ๆŽจๅ‡บ็š„ๆ•ฐๆฎๅบทๅค่ฝฏไปถ๏ผŒๅคฑๆ˜“ๅพ—่‹นๆžœๅบทๅคๅฏไปฅๅๅŠฉ็”จๆˆท่ฝปๆพๅฏน้Ÿณ้ข‘ใ€่ง†้ข‘ใ€ไฟกๆฏใ€้€š่ฎฏๅฝ•ไปฅๅŠๆ—ฅๅކ็ญ‰ๆ–น้ข็š„ๆ•ฐๆฎ่ฟ›่กŒๅบทๅคใ€‚่ฟ™ๆ ทไธ€ๆฅ็”จๆˆทๅฐฑๅ†ไนŸไธๅฟ…ๅฟง่™‘ๆ•ฐๆฎไธขๆމ็š„้—ฎ้ข˜ไบ†ใ€‚

๐ŸŒท2025-05-04 22:43ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ ใ€‘๐Ÿ†๏ธๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿšข็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพๅก็‰Œ็ฑปๅž‹็š„ๅก”้˜ฒๆธธๆˆ๏ผŒๆธธๆˆ้‡‡็”จไบ†่‚‰้ธฝ็š„ๆธธๆˆๆœบๅˆถ๏ผŒ่ฎฉ็Žฉๅฎถ็š„ๆˆ˜ๅฝนๅ……ๆปกไบ†ไธ็Ÿฅ้“๏ผŒ่‚ฏๅฎšไธไผš่ฎฉ็Žฉๅฎถๆœ‰ไปปไฝ•็š„ๅ•่ฐƒๆ„Ÿ๏ผŒๆธธๆˆไธญ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸไธๆ–ญ็š„่ฐƒๆ•ด่‡ชๅทฑ็š„ๆˆ˜ๆœฏๆˆ˜็•ฅๆฅๅบ”ๅฏนไธไธ€ๆ ท็š„ๆ•Œไบบๅ’Œๅ ็”จ๏ผŒ่ฟ็”จๅก็‰ŒๆฅๅผบๅŒ–่‡ชๅทฑ็š„ไบบ็‰ฉ๏ผŒๅ‘ๆ˜Žๆ›ดๅคš็š„ๆ—ถๆœบ๏ผŒๆ„Ÿๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๅฎถๅƒไธ‡ไธ่ฆ้”™่ฟ‡ไบ†ใ€‚

๐Ÿ””2025-05-04 9:27ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ ใ€‘๐Ÿ›ธๆ”ฏๆŒ:32/64bi๐Ÿฆน็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพ่ฟ็”จ้žๅธธ้€‚ๆ„็š„ไผš่ฎฎ่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฝฏไปถไธŠไธบ็”จๆˆทไพ›็ป™ไบ†ๅคš็งๅฟซๆท็š„ๅŠŸ็”จ๏ผŒ่ƒฝๅคŸ่ฎฉ่บซๅค„ไธๅŒๅฝ“ๅœฐ็š„็”จๆˆท้ƒฝ่ƒฝๅพˆๅฅฝๅœฐ่ฟ›่กŒไผš่ฎฎ๏ผŒ่€Œไธ”่ฟ˜่ฎพๆœ‰ๅคš็งไบ’ๅŠจๅŠŸ็”จ่ƒฝๅคŸ่ฎฉ็”จๆˆทไน‹้—ดๅพˆๅฅฝๅœฐ่กจ่พพ่‡ชๅทฑ็š„่ง‚็‚นๅฎš่ง๏ผŒๆŽจ่ฟ›ไบ‹็‰ฉ็š„ๅผ€ๅฑ•ใ€‚่ฏ†ไบซๅฎ˜ๆ–น็‰ˆๅœจ่ฟ็”จ็š„่ฟ‡็จ‹ไธญ่ฟ˜ไผšๅฐ†ๆ•ฐๆฎไฟกๆฏๅค‡ไปฝๅˆฐๅคšไธชไบ‘็ซฏๆœๅŠกๅ™จไธŠ๏ผŒ่ฎฉ็”จๆˆท็š„ๆ•ฐๆฎๅฎ‰ๅ…จๆ›ดๆœ‰ไฟ่ฏ๏ผŒ่€Œไธ”่ฟ˜่ƒฝๆ— ้™ๅœฐ่ฟ›่กŒๆ‹“ๅฎฝ๏ผŒๆปกๆ„็”จๆˆทๆ›ดๅคš็š„้œ€ๆฑ‚๏ผŒ่ฎฉ็”จๆˆทๆ— ้œ€ๅœจๅคšๅผ€ๅ…ถไป–่ฝฏไปถ๏ผŒ็ป™็”ต่„‘่ฟ่ฝฌๅฝขๆˆๆ‹…่ดŸใ€‚

๐Ÿ’›2025-05-04 15:23ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ ใ€‘โšฝ๏ธๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿ˜’็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพไฝ“็งฏ็ป†ๅทงใ€ๅŠŸ่ƒฝๅผบๅคง็š„ไธ“ไธšๅฝ•ๅƒไธœ่ฅฟ๏ผŒ่ฟ™ๆฌพ่ฝฏไปถๅœจๅพ็ˆฑ็ ด่งฃๅคง็ฅž็š„ๅๅŠฉไธ‹้€š่ฟ‡ๆฐธไน…็ ด่งฃๅค„็†่ฟ‡ไบ†๏ผŒ็›ธๅ…ณ็”จๆˆทๅœจ่ฟ™้‡Œ่ƒฝๅคŸๆ— ่ง†ๆฐดๅฐใ€ๆ—ถ้•ฟ็บฆๆŸ๏ผŒ่ƒฝๅคŸ่ฟ›่กŒๅฑๅน•ๅฝ•ๅˆถใ€ๆธธๆˆๅฝ•ๅˆถใ€่ง†้ข‘ๅฝ•ๅˆถๆ“ไฝœ๏ผŒ่ฟ™ๆ ทๅฐฑ่ƒฝๅคŸๅพˆๅฅฝ็š„ๆปกๆ„ไบ†็›ธๅ…ณ็”จๆˆท็š„่ฟ็”จ้œ€ๆฑ‚ใ€‚ๅฐ็ผ–ไพ›็ป™KKๅฝ•ๅƒๆœบ็ ด่งฃ็‰ˆๆ— ๆฐดๅฐไธ‹่ฝฝ๏ผŒ่ฟ™ๆ˜ฏไธ€ๆฌพๅœจ2021ๅนดๆœ€ๆ–ฐๆŽจๅ‡บ็š„ๅคšๅŠŸ่ƒฝๅฝ•ๅฑ่ฝฏไปถ๏ผŒ็›ธๅ…ณ็”จๆˆทๅœจ่ฟ™้‡Œๅช้œ€่ฆๆŒ‰ไธ‹็›ธๅบ”็š„ๅฟซๆท้”ฎไพฟ่ƒฝๅคŸ่ฟ›่กŒๅฟซ้€Ÿๅฝ•ๅฑๆ“ไฝœใ€‚ๅˆซ็š„๏ผŒ่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅฐ†ๅฝ•ๅˆถๅฎŒ็ป“็š„่ง†้ข‘่ฟ›่กŒๆ ผๅฑ€่ฝฌๅŒ–ใ€็ดง็ผฉใ€็‰นๆ•ˆๆทปๅŠ ็ญ‰ไธ€็ณปๅˆ—ๆ“ไฝœ๏ผŒ็„ถๅŽไฝฟๅพ—ๅŽŸๆ™ฎๆ™ฎ้€š้€š็š„่ง†้ข‘ๅ˜ๅพ—ๅ……ๆบขๆž„ๆ€ใ€‚

โš™๏ธ2025-05-04 10:23ใ€Œ็™พ็ง‘/็ง’ๆ‡‚็™พ็ง‘ใ€ใ€ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ ใ€‘๐Ÿ’šๆ”ฏๆŒ:32/64bit๐Ÿ˜Ž็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:(ๅฎ˜ๆ–น)ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™IOS/Android้€š็”จ็‰ˆ/ๆ‰‹ๆœบAPP(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃAPPไธ‹่ฝฝ)ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไฝœไธบๅฆนๅญๅ›พๆ›ด้ ่ฐฑไธ€ไบ›๏ผŒ็…Ž่›‹ๅฆนๅญๅ›พไธ‹่ฝฝๅทฅๅ…ทๅ“ช้‡Œๆ‰พ๏ผŸๆฅ่ฏ•่ฏ•่ฟ™ๆฌพ็…Ž่›‹ๅฆนๅญๅ›พๆ‰น้‡ไธ‹่ฝฝ่ฝฏไปถๅงใ€‚็…Ž่›‹ๅฆนๅญๅ›พๆ‰น้‡ไธ‹่ฝฝๆ˜ฏไธ€ๆฌพๅฏไปฅๆ‰น้‡ไธ‹่ฝฝ็…Ž่›‹็ฝ‘ๅฆนๅญๅ›พ็‰‡็š„็…Ž่›‹ๅฆนๅญๅ›พๅฐๅธฎๆ‰‹๏ผŒๅ–œ็ˆฑ็š„ไธ‹่ฝฝ่ฏ•่ฏ•๏ผŒๆ‰น้‡ไธ‹่ฝฝ็…Ž่›‹็ฝ‘ๅฆนๅญๅ›พ๏ผŒ็œๆ—ถ็œๅŠฒไนŸ็œๅฟƒใ€‚

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1. ๐Ÿ’œใ€Œ็ง‘ๆ™ฎใ€๐Ÿ‰ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿงใ€ฐ๏ธ๐Ÿ–ผ๏ธๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜ฎ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv3.79.4.94(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿคฝใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ๆŠ€ๅ˜‰ๅฎ˜ๆ–นๅ‡บๅ“็š„ไธ€ๆฌพไธ“้—จ็”จไบŽ่ฟ›่กŒ็”ต่„‘็กฌไปถๆฃ€ๆต‹็š„ไธœ่ฅฟ๏ผŒ่ฏฅ่ฝฏไปถๅฏไปฅๅฏน็”ต่„‘็š„ไฝ“็ณป่ฟ›่กŒๅฎžๆ—ถๆฃ€ๆต‹๏ผŒไธ€่ตท่ฟ˜่ƒฝๅฏนไฝ“็ณปไธญๅ‘ˆ็Žฐ็š„้—ฎ้ข˜่ฟ›่กŒๅŠๆ—ถๅค„็†๏ผŒไธ็ฎกๆ˜ฏไธๆ˜ฏๆŠ€ๅ˜‰็š„็กฌไปถ๏ผŒ่ฝฏไปถ้ƒฝ่ƒฝๅฎŒ็พŽ่ฟ็”จ๏ผŒๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„ๅฐไผ™ไผดๆฌข่ฟŽๆฅไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšใ€‚

2. ๐Ÿฆ€ใ€Œ็ง‘ๆ™ฎ็›˜็‚นใ€๐Ÿ–ผ๏ธ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿฏ๐Ÿฆ‚๐Ÿ‘–ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ—ณ๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv7.8.91.675(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ›ฌใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไฝœไธบไธ€ๆฌพๅๅˆ†ๅฅฝ็Žฉ็š„ๆ ผๆ–—ๆธธๆˆใ€‚ๅœจๆธธๆˆไธญ๏ผŒ่ถ…็บง่‹ฑ่ฑชๅ’Œๆœบๅ™จไบบไน‹้—ดไธพๅŠžไบ†ไธ€ๅœบ็ซž่ต›๏ผŒๅˆฐๅบ•ๆ˜ฏ่ถ…็บง่‹ฑ่ฑช็š„่‚‰่บซๆ›ดๅผบ๏ผŒๅŠŸ่‡ฃๆœบๅ™จไบบๅ…ตๅฃซ็š„้’ข้“ไน‹่บฏๆ›ด็กฌๅ‘ขใ€‚็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸๆŒ‘้€‰่ฝๆฌพ่ถ…็บง่‹ฑ่ฑชๅฏนๆˆ˜ๆœบๅ™จไบบ๏ผŒไนŸ่ƒฝๅคŸๆŒ‘้€‰ๆœบๅ™จไบบไธ€ๆ–นๅบ”ๆˆ˜่ถ…็บง่‹ฑ่ฑชใ€‚

3. ๐Ÿ’šใ€Œๅˆ†ไบซไธ‹ใ€๐ŸฅŠ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿพ๐Ÿฅฉ๐Ÿ‚ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ•็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.9.15.57(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿคฑใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพๆ•žๅผ€ๅ›ฝ้™…ๆธธๆˆ๏ผŒๆ•…ไบ‹ๅ‘็”Ÿๅœจๅคœไน‹ๅŸŽ๏ผŒๆƒๅˆฉๆ›ด่ฟญๅ’Œ่บซไฝ“ๆ”น้€ ๆ˜ฏ่ฟ™ๅ„ฟไธๅ˜็š„ไธป้ข˜ใ€‚ๆ‰ฎๆผ”ไธ€ๅ็‹ผๅญ้‡Žๅฟƒ็š„้›‡ไฝฃๅ…ต๏ผšV๏ผŒๅฏปๆ‰พไธ€็ง็ปๆ— ไป…ๆœ‰็š„ๆคๅ…ฅไฝ“——ๅ–ๅพ—ๆฐธ็”Ÿ็š„่ฆๅฎณใ€‚่‡ชๅฎšไน‰ไบบ็‰ฉไน‰ไฝ“ใ€ๆŠ€ๆœฏๅ’Œ็Žฉๆณ•๏ผŒๆŽข็ฉถไธ€ๅบ”ไฟฑๅ…จ็š„ๅŸŽๅธ‚ใ€‚ๆ‚จๅšๅ‡บ็š„ๆŒ‘้€‰ไนŸๅฐ†ไผšๅฏนๅ‰งๆƒ…ๅ’Œๅ‘จ้ญๅ›ฝ้™…ไบง็”Ÿๅฝฑๅ“ใ€‚

4. ๐Ÿ˜ใ€Œๅผบ็ƒˆๆŽจ่ใ€๐Ÿš‡ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿ’๐Ÿง๐Ÿฆ‰ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐ŸŒฉ๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.6.8.47(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ’ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพๅๅˆ†ๅฅฝ็”จ็š„ๅคšๅŠŸ่ƒฝCAD่พ…ไฝ่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฟ™ๆฌพ่ฝฏไปถ้‡‡็”จไบ†ๆž็ซฏไบบๆ€งๅŒ–็š„ๆ“ไฝœ็•Œ้ขๅนถไธ”่ฟ˜ๅ‚ๅŠ ๅ‚ป็“œๅผ็š„ๆ“ไฝœ่ฟ‡็จ‹๏ผŒ็›ธๅ…ณ็”จๆˆทๅœจ่ฟ™้‡Œๅฏไปฅๅž‚ๆ‰‹ๅฏๅพ—็š„่ฟ›่กŒ้’ฃ้‡‘ๅฑ•ๆ•žๅผ€ๆ ทใ€็”ปๅž‹้’ขๆ†ไปถ็ญ‰ไธ€็ณปๅˆ—ๆ“ไฝœ๏ผŒ่ฟ™ๆ ทๅฐฑๅฏไปฅๆœ‰็”จ็š„ๅค„็†ไบ†็›ธๅ…ณCAD็”ปๅ›พ่ฟ‡็จ‹ไธญๅ‘ˆ็Žฐ็š„ๅ„็ง้—ฎ้ข˜๏ผŒๆœ‰็”จ็š„ๆๅ‡ไบ†ๅŠŸ็އใ€‚่ถฃ่‡ด่ฝฏไปถๅ›ญไพ›็ป™้’ขๆž„CAD3.8็ ด่งฃ็‰ˆไธ‹่ฝฝ๏ผŒ่ฟ™ๆ˜ฏไธ€ๆฌพไธ“้—จ้’ˆๅฏนไฟฎๅปบใ€็Ÿณๆฒนใ€ๅŒ–ๅทฅ็ญ‰่Œไธšๆ‰€ๆ‰“้€ ็š„CAD็”ปๅ›พไธœ่ฅฟ๏ผŒ่ฟ™ๆฌพ่ฝฏไปถไธๅชๅฏไปฅๅพˆๅฅฝ็š„ๅ…ผๅฎนAutoCADๅ„ไธช็‰ˆๅˆซ็š„่ฝฏไปถ็จ‹ๅบๅนถไธ”่ฟ˜ๆœ‰็”จ็š„ๆๅ‡ไบ†่ฝฏไปถ็š„ๅŠ ่ฝฝ้€Ÿๅบฆ๏ผŒ่ฟ™ๆ ทๅฐฑๅฏไปฅๅœจไปปไฝ•่ฃ…ๅค‡็š„็”ต่„‘ไธŠ้ƒฝๅฏไปฅๅฎ‰็จณๆต้€š่ฟ่ฝฌใ€‚่ฏฅ่ฝฏไปถ่ฟ˜ๅฏไปฅๅฏนๅ„็ง็ป†่Š‚่ฟ›่กŒๅฎŒ็พŽๅฑ•็คบ๏ผŒๅคงๅคงๅขžๅผบไบ†็ฒพๅ‡†ๅบฆใ€‚

5.๐ŸŒทใ€Œ้‡ๅคง้€šๆŠฅใ€๐Ÿ“ฝ๏ธ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝโš›๏ธ๐Ÿช๐Ÿ‘‹ๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ›•็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv8.3.65.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ‡ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพ้žๅธธไผ˜ๅผ‚็š„ๅญฆไน ่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฝฏไปถไธŠไพ›็ป™ไบ†ๆตท้‡็š„ๅญฆไน ่ต„ๆบ๏ผŒๅนถไธ”ๅœจๅญฆไน ๆ—ถ่ฟ˜ไพ›็ป™ไบ†่ฎธๅคš็š„ๆธธๆˆๅ…ƒ็ด ๏ผŒ่ฎฉๅญฉๅญ่ขซๅญฆไน ๆ‰€ๆ‹›ๅผ•๏ผŒๅœจ้ซ˜ๅ…ด็š„็Žฉ่€ไธญๅฐ†ๅธธ่ฏ†็‰ข็‰ขๆŠŠๆกใ€‚่“ๅคฉ็™ฝไบ‘ไฟฎๆ”นๅ™จ็ ด่งฃ็‰ˆ่ฟ˜่ƒฝๅคŸๅœจ่ฝฏไปถไธŠไฟฎๆ”นๅˆ›้€ ่ฏพไปถๅนถไธŠไผ ๏ผŒๅœจ็ป่ฟ‡ๅฎก้˜…ๅŽ๏ผŒไฝ“็ณปๅฐ†ไผšๆ™บ่ƒฝๅœฐๅฐ†ๅ…ถๆŽจ่็ป™ๆœ‰้œ€ๆฑ‚็š„็”จๆˆทใ€‚่“ๅคฉ็™ฝไบ‘ไฟฎๆ”นๅ™จๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆ่ฟ˜่ƒฝๅคŸไปป็”ฑๅญฉๅญ่ฟ›่กŒไฟฎๆ”นๅ†…ๅฎน๏ผŒ็„ถๅŽ่ฐƒ้›†ๅญฉๅญๅญฆไน ็š„็งฏๆžๆ€งใ€‚

6.๐Ÿ†ใ€Œ่ฟ”ๅˆฉไธ้™ใ€๐Ÿ’‰ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿฐ๐Ÿฃ๐Ÿฎๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿš›็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv8.972.6295.6(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ”™ใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพๆŽขๆกˆ่งฃ่ฐœ็ฑปๆ‰‹ๆธธ๏ผŒ่ถ…ๅคš็š„ๆธธๆˆ็š„่งฃ่ฐœ็š„ๆŽจ็†็š„ๆธธๆˆ็Žฉๆณ•่ง„ๅˆ’๏ผŒ่‡ชๅœจ็š„ๆ‰“ๅผ€่‡ชๅทฑ็ปๅ…ธๅ…ด่ถฃ็š„็Žฉๆณ•๏ผŒๅœจ่ฟ™ๅ„ฟ็Žฉๅฎถไฝœไธบไธ€ไธชไพฆๅฏŸ๏ผŒๅœจ่ฟ™ๅ„ฟไธๆ–ญ็š„ๆ„Ÿๅ—็€่‡ชๅทฑ็š„ๆ•…ไบ‹ๅ’Œๅ‰งๆƒ…๏ผŒ่ฟ™ๅ„ฟๆœ‰็€ไธๅŒ็š„ๅซŒ็–‘ไบบๆทท่ฟนๅœจ่ฟ™ๅ„ฟ้ข๏ผŒๅœจไธๅŒ็š„ๆธธๆˆ็š„ๅœบๅˆไธ‹ไธๆ–ญ็š„ๆœ้›†็€ไธฐๅŽš็š„ๅคด็ปชๅ’Œ่ต„ๆบ๏ผŒๆ‰พๅฏป็€ๆ›ดๅคš็š„ไพๆฎ๏ผŒๆ‰พๅˆฐๆœ€็ปˆ็š„ๆœฌ็›ธใ€‚

7. ๐ŸŒทใ€Œๆฌข่ฟŽๆฅๅˆฐใ€๐Ÿงฟ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿš‡๐Ÿง“๐Ÿงๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv8.8.9.45(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿปใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ๆฌพๅฏผๆธธ่€ƒ่ฏ•ๅˆท้ข˜ๅฌ่ฏพๅˆฉๅ™จใ€‚ๅฏผๆธธๅฟซ้ข˜ๅบ“appไธ“้—จ้’ˆๅฏน2018ๅนดๅฏผๆธธ่ฏ่€ƒ่ฏ•่€Œ็ ”ๅˆถ็š„่€ƒ่ฏ•ๅฎๅ…ธ๏ผŒไธบๅฏผๆธธ่ฏ่€ƒ่ฏ•ๅญฆๅ‘˜ไพ›็ป™ๅ…จ้ขใ€ๆตท้‡็š„็š„ๅœจ็บฟ้ข˜ๅบ“ไธŽๅœจ็บฟ่ง†้ข‘ๆ•™่‚ฒๆœๅŠกใ€‚ๅ‡ๅฆ‚้œ€ๆฑ‚ๆ„Ÿ่ง‰ๆฅไธ‹่ฝฝ็ฝ‘ไธ‹่ฝฝไฝ“ไผšๅง๏ผใ€€ใ€€ใ€่€ƒๅฏผๆธธ่ฏ๏ผŒไธ€ไธชๅฏผๆธธๅฟซ้ข˜ๅบ“ๅฐฑๅคŸไบ†๏ผใ€‘ใ€€ใ€€ๅฏผๆธธๅฟซ้ข˜ๅบ“2018็‰ˆ๏ผŒไธพไธ–็ฝ‘ๆ ก่ฏšๅฟƒๅ‡บๅ“๏ผŒไธ€ๆฌพไธ“้—จไธบ่€ƒๅฏผๆธธ่ฏๅญฆๅ‘˜ๆ‰“้€ ็š„ๅญฆไน ้ข˜ๅบ“APP๏ผŒๆ—จๅœจไธบๅ‚ไธŽๅฏผๆธธ่ต„ๆ ผ่€ƒ่ฏ•็š„่€ƒ็”Ÿ๏ผŒไพ›็ป™้š่บซๆบๅธฆ็š„ๆธฉไน ไธœ่ฅฟใ€‚ๅๅŠฉๆ•ฐ็™พไธ‡่€ƒ็”Ÿ้กบ็•…็ป่ฟ‡ๅฏผๆธธ่ต„ๆ ผ่€ƒ่ฏ•๏ผใ€€ใ€€ไธš็•Œๅจๆœ›๏ผŒ500ไธ‡่€ƒๅฏผๆธธ่ฏๅญฆๅ‘˜ๅฟ…้€‰APPใ€€ใ€€ไพ›็ป™ๆ•ฐไธ‡้“็ฒพ้€‰่ฏ•้ข˜ใ€€ใ€€ๅŒ…ๆ‹ฌๅฏผๆธธ่€ƒ่ฏ•95%ไปฅไธŠ็š„ๅฟ…่€ƒ่€ƒ็‚น

8. ๐Ÿ’œใ€Œๅจฑไน้ฆ–้€‰ใ€๐Ÿ’„ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿ‘ž๐Ÿ’๐Ÿงๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11โ—€๏ธ็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv9.885.48.55(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿฅซใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไธ€ไธช็กฎๅฎš้”ฎ็›˜็š„็จ‹ๅบ๏ผŒ่ฟ™ไธชๆ˜ฏๆœชๆฅ่ฆๅ‘ๅธƒ็š„่กจ่พพ็จ‹ๅบ็š„ไธ€ไธชๅฐ้กบไพฟ็š„็จ‹ๅบไบ†ไป…ๆœ‰ไธ€ไธช็ช—ๅฃ็•Œ้ข,ๅฏ่‡ช่กŒๆ‹“ๅฎฝ๏ผŒ่‡ชๅทฑ็”จๅฐฑ็ฎ—ไบ†,ๅˆ้€‚้‚ฃไบ›้œ€่ฆๅš็จ‹ๅบ็”จๅˆฐ็กฎๅฎš้ผ ๆ ‡,้”ฎ็›˜็š„ๆœ‹ๅ‹ใ€‚

9. ๐Ÿฅ‡ใ€Œๅ…่ดน่ฏ•็Žฉใ€๐ŸŸฆ ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜็ฝ‘-APPไธ‹่ฝฝ๐Ÿค๐Ÿ“ธโŽๆ”ฏๆŒ:winall/win7/win10/win11๐Ÿ˜Ž็ณป็ปŸ็ฑปๅž‹:ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ไธ‹่ฝฝ(2๏ธโƒฃ0๏ธโƒฃ2๏ธโƒฃ5๏ธโƒฃๅ…จ็ซ™)ๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌIOS/ๅฎ‰ๅ“ๅฎ˜ๆ–นๅ…ฅๅฃv4.948.5692.2(ๅฎ‰ๅ…จๅนณๅฐ)็™ปๅฝ•ๅ…ฅๅฃ๐Ÿ’ฅใ€Šๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‹ไฝœ่€…ไธบๅŒๅๆธธๆˆๅˆถ้€ ็š„ๅญ—ไฝ“่กฅไธ๏ผŒ็Žฉๅฎถ่ƒฝๅคŸ็ป่ฟ‡่ฏฅ่กฅไธๅขžๅคงๆธธๆˆไธญ็š„ไธœ่ฅฟๆ็คบๅญ—ไฝ“๏ผŒ่ฎฉๅ…ถ็œ‹่ตทๆฅๆ„ˆๅŠ ่ˆ’็•…ๆ˜Žๆ™ฐ๏ผŒๅ–œ็ˆฑ็š„็Žฉๅฎถไธ่ฆ้”™ๅคฑไธ‹่ฝฝใ€‚

ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ‰่ฃ…ๆญฅ้ชค:

โ„๏ธ๐Ÿ• โš“็ฌฌไธ€ๆญฅ๏ผš๐Ÿ‘”่ฎฟ้—ฎๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–ๅฏ้ ็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝๅนณๅฐ๏ผš่ฎฟ้—ฎ(*.pymir3.com๏ผ‰็กฎไฟๆ‚จไปŽๅฎ˜ๆ–น็ฝ‘็ซ™ๆˆ–่€…ๅ…ถไป–ๅฏไฟก็š„่ฝฏไปถไธ‹่ฝฝ็ฝ‘็ซ™่Žทๅ–่ฝฏไปถ๏ผŒ่ฟ™ๅฏไปฅ้ฟๅ…ไธ‹่ฝฝๅˆฐๆถๆ„่ฝฏไปถใ€‚

๐ŸŒ๐Ÿ“กโ™็ฌฌไบŒๆญฅ๏ผš๐Ÿงž้€‰ๆ‹ฉ่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌ๏ผšๆ นๆฎๆ‚จ็š„ๆ“ไฝœ็ณป็ปŸ๏ผˆๅฆ‚ Windowsใ€Macใ€Linux ๏ผ‰้€‰ๆ‹ฉๅˆ้€‚็š„่ฝฏไปถ็‰ˆๆœฌใ€‚ๆœ‰ๆ—ถๅ€™่ฟ˜้œ€่ฆๆ นๆฎ็ณป็ปŸ็š„ไฝๆ•ฐ๏ผˆ32ไฝๆˆ–64ไฝ๏ผ‰ๆฅ้€‰ๆ‹ฉๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™ใ€‚

๐Ÿ›ค๏ธ๐Ÿ˜˜๐Ÿ—„๏ธ็ฌฌไธ‰ๆญฅ๏ผš๐Ÿ“ฑ ไธ‹่ฝฝๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™่ฝฏไปถ ๏ผš็‚นๅ‡ปไธ‹่ฝฝ้“พๆŽฅๆˆ–ๆŒ‰้’ฎๅผ€ๅง‹ไธ‹่ฝฝใ€‚ๆ นๆฎๆ‚จ็š„ๆต่งˆๅ™จ่ฎพ็ฝฎ๏ผŒๅฏ่ƒฝไผš่ฏข้—ฎๆ‚จไฟๅญ˜ไฝ็ฝฎใ€‚

๐ŸŽƒ๐Ÿ‘–๐Ÿ›ค๏ธ็ฌฌๅ››ๆญฅ๏ผš๐Ÿ”ดๆฃ€ๆŸฅๅนถๅฎ‰่ฃ…่ฝฏไปถ๏ผš ๅœจๅฎ‰่ฃ…ๅ‰๏ผŒๆ‚จๅฏไปฅไฝฟ็”จ ๆ€ๆฏ’่ฝฏไปถ ๅฏนไธ‹่ฝฝ็š„ๆ–‡ไปถ่ฟ›่กŒๆ‰ซๆ๏ผŒ็กฎไฟๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™่ฝฏไปถๅฎ‰ๅ…จๆ— ๆถๆ„ไปฃ็ ใ€‚ ๅŒๅ‡ปไธ‹่ฝฝ็š„ๅฎ‰่ฃ…ๆ–‡ไปถๅผ€ๅง‹ๅฎ‰่ฃ…่ฟ‡็จ‹ใ€‚ๆ นๆฎๆ็คบๅฎŒๆˆๅฎ‰่ฃ…ๆญฅ้ชค๏ผŒ่ฟ™ๅฏ่ƒฝๅŒ…ๆ‹ฌๆŽฅๅ—่ฎธๅฏๅ่ฎฎใ€้€‰ๆ‹ฉๅฎ‰่ฃ…ไฝ็ฝฎใ€้…็ฝฎๅฎ‰่ฃ…้€‰้กน็ญ‰ใ€‚

๐Ÿผ๐Ÿš๐ŸŒ็ฌฌไบ”ๆญฅ๏ผš๐ŸฆŸๅฏๅŠจ่ฝฏไปถ๏ผšๅฎ‰่ฃ…ๅฎŒๆˆๅŽ๏ผŒ้€šๅธธไผšๅœจๆกŒ้ขๆˆ–ๅผ€ๅง‹่œๅ•ๅˆ›ๅปบ่ฝฏไปถๅฟซๆทๆ–นๅผ๏ผŒ็‚นๅ‡ปๅณๅฏๅฏๅŠจไฝฟ็”จๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™่ฝฏไปถใ€‚

๐Ÿ›€๐Ÿฒ๐Ÿฅ‡็ฌฌๅ…ญๆญฅ๏ผš๐ŸŒ‹ๆ›ดๆ–ฐๅ’Œๆฟ€ๆดป๏ผˆๅฆ‚ๆžœ้œ€่ฆ๏ผ‰๏ผš ็ฌฌไธ€ๆฌกๅฏๅŠจๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™่ฝฏไปถๆ—ถ๏ผŒๅฏ่ƒฝ้œ€่ฆ่”็ฝ‘ๆฟ€ๆดปๆˆ–ๆณจๅ†Œใ€‚ ๆฃ€ๆŸฅๆ˜ฏๅฆๆœ‰ๅฏ็”จ็š„่ฝฏไปถๆ›ดๆ–ฐ๏ผŒไปฅ็กฎไฟไฝฟ็”จ็š„ๆ˜ฏๆœ€ๆ–ฐ็‰ˆๆœฌ๏ผŒ่ฟ™ๆœ‰ๅŠฉไบŽไฟฎๅคๅทฒ็Ÿฅ็š„้”™่ฏฏๅ’Œๆ้ซ˜่ฝฏไปถๆ€ง่ƒฝใ€‚

ๆพณ้—จๅจๅฐผๅ…‹ๆ–ฏไบบ็ฝ‘็ซ™2025ๆ›ดๆ–ฐๅ†…ๅฎน๏ผš

ไธญๅ›ฝๆœ‰ๅ…ซๅคง่œ็ณป๏ผŒๅคง่œ็ฌฌๅฑ…ๅˆ†ๅˆซๆ˜ฏ็ณป็‚Ž้ฒ่œใ€ๅท่œใ€ๆ•ฐๆŽ’็ฒค่œใ€ๆŽ’็ฌฌ้—ฝ่œใ€ๅคง่œ็ฌฌๅฑ…่‹่œใ€็ณป็‚Žๆต™่œใ€ๆ•ฐๆŽ’ๆน˜่œๅ’Œๅพฝ่œใ€‚ๆŽ’็ฌฌ

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ไฝ†ๅ…ถๅฎž๏ผŒๅƒๅพ—ๅฅๅบทไธๅฅๅบท๏ผŒไธไป…่ฆ็œ‹ไธ€้“่œ็š„่ฐƒๆ–™้€‰็”จใ€็ƒน้ฅชๆ–นๅผ๏ผŒ่ฟ˜่ฆ็œ‹ๆ•ดไฝ“็š„ๆญ้…ใ€้ฃŸๆ้€‰ๆ‹ฉใ€‚

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ไฝ†ๆ˜ฏๅฆ‚ๆžœ่บซไฝ“้•ฟๆœŸๅค„ไบŽโ€œๆ…ขๆ€งไฝŽๅบฆ็‚Ž็—‡โ€็Šถๆ€๏ผŒๅฐฑๅฏ่ƒฝๅผ•ๅ‘ๅพˆๅคšๅฅๅบท้—ฎ้ข˜๏ผŒๅŒ…ๆ‹ฌ็ผบ่ก€ๆ€งๅฟƒ่„็—…ใ€็ณ–ๅฐฟ็—…ใ€ๆ…ขๆ€ง่‚พ็—…ใ€็™Œ็—‡็ญ‰้ƒฝ่ขซ่ฎคไธบ่ทŸๆ…ขๆ€ง็‚Ž็—‡ๆœ‰ๅ…ณใ€‚

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โ–ฒๅ›พ๏ผš Liu Nan -wikimedia.org

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ไธบไป€ไนˆไผš่ฟ™ๆ ทๅ‘ข๏ผŸ

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็ ”็ฉถๅ‘็Žฐ๏ผŒๅƒๅŒๆ ท็ƒญ้‡็š„ไธ€ไปฝ่œๆ—ถ๏ผŒๅท่œๆไพ›็š„่†ณ้ฃŸ็บค็ปดใ€็ปด็”Ÿ็ด Cๆœ€ๅคš๏ผŒๅพฝ่œๅนณๅ‡ๆไพ›็š„็บค็ปดๆ˜ฏๆœ€ๅฐ‘ใ€‚

ไธ€ไธชๅ†ท็Ÿฅ่ฏ†๏ผš้ฒœ่พฃๆค’็ปด็”Ÿ็ด Cๆฏ”ๆŸ‘ๆฉ˜็ฑปๆฐดๆžœ้ƒฝไธฐๅฏŒ(ๆ นๆฎไธญๅ›ฝ้ฃŸ็‰ฉๆˆๅˆ†่กจ๏ผŒ็บข่พฃๆค’็š„็ปด็”Ÿ็ด Cๅซ้‡้ซ˜่พพ86mg/100g๏ผ‰ใ€‚ไธ็Ÿฅ้“ๅท่œ็ปดCๅซ้‡้ซ˜๏ผŒๆ˜ฏไธๆ˜ฏๅ› ไธบ่พฃๆค’็”จ็š„ๅคšๅ‘ข๏ผŸ


โ–ฒ ๅฎซไฟ้ธกไธใ€‚

ๅ›พ๏ผš Steven G. Johnson-wikimedia.org

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[1]Zhao, Wenzhi, Zhongwei Jia, and Hanping Shi. "Nutrition and dietary inflammatory indices of the eight major cuisines of China." BMC nutrition 11.1 (2025): 63.

[2]Shivappa, Nitin et al. โ€œDesigning and developing a literature-derived, population-based dietary inflammatory index.โ€ Public health nutrition vol. 17,8 (2014): 1689-96. doi:10.1017/S1368980013002115


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